qqnada.com

AYO BERGABUNG BERSAMA NADAQQ DAN DAPATKAN HADIAH YANG MENARIK DARI qqnada.com

qqnada.com

AYO BERGABUNG BERSAMA NADAQQ DAN DAPATKAN HADIAH YANG MENARIK DARI qqnada.com

qqnada.com

AYO BERGABUNG BERSAMA NADAQQ DAN DAPATKAN HADIAH YANG MENARIK DARI qqnada.com

qqnada.com

AYO BERGABUNG BERSAMA NADAQQ DAN DAPATKAN HADIAH YANG MENARIK DARI qqnada.com

Sabtu, 30 Mei 2020

Organ Manusia Paling Misterius,Otak


CTQQ.Otak adalah pusat organ dari tubuh kita, dan merupakan organ yang sangatlah rumit. Bahkan, para ilmuwan pun masih belum mengungkap organ ini secara keseluruhan.

Penelitian terkini menunjukkan adanya peta baru yang memiliki 100 area di otak. Area tersebut belum pernah dilaporkan dalam penelitian manapun sebelumnya.

Area baru itu sesungguhnya berkaitan dengan semua indera, gerak, dan beberapa fungsi lain, seperti pemecahan masalah dan mengatur emosi. Area ini dikenal sebagai korteks serebral yang letaknya di lapisan luar jaringan saraf otak.

Dikutip dari India Times, profesor neurosains dan psikologi Universitas Yale, David McCormick, menyontoh sederhana dari area otak ini, yaitu menganggapnya selembar pizza besar dan kardus yang melindunginya.

Kembali ke dalam otak, saat ini para ilmuwan sedang mengumpulkan data untuk membantu mengidentifikasikan area baru ini. Ketebalan cortex ini, misalnya, memiliki ukuran yang variatif. Di beberapa tempat, area ini memiliki ketebalan 1 milimeter dan yang lain, setebal 4,5 milimeter.

Penelitian Kecerdasan Buatan

Saat ini, penelitian mengenai aliran sinyal ke otak menggunakan teknik FMRI. Teknik ini menggunakan citra dari aliran darah di otak dan menambahkan informasi mengenai isolasi lemak di area sekitar saraf otak. Dengan metode ini, para peneliti dapat membagi otak manusia menjadi 180 area kortikal, termasuk 97 area yang baru ditemukan.

Salah satu daerah ini, misalnya, alur besar yang disebut POS2 yang tepat di depan korteks visual, merupakan bagian dari otak yang memungkinkan manusia untuk melihat.

Dari pembagian ini, para ilmuwan dapat memanfaatkannya untuk upaya penelitian yang akan datang. Salah satunya artificial intelligence (AI) alias kecerdasan buatan.

Dari pengembangan tersebut, para peneliti melatih algoritma pembelajaran mesin untuk dapat mengidentifikasi manusia hanya dari sidik jari. Peneliti menggunakan algoritma ini untuk menemukan area yang sama dengan subjek penelitian mereka sendiri. Saat ini, algoritma ini sudah 96,6 persen akurat, meski sistemnya masih dianggap belum cukup baik.






Imbas Dari Corona,Samsung Bakal Gelar Peluncuran Galaxy Note 20 Secara Virtual


CTQQ.Pandemi masih belum menemui titik terang di berbagai negara. Hal ini membuat sejumlah vendor smartphone rela membatalkan atau menunda peluncurkan gadget termutakhirnya.

Namun, beberapa perusahaan ada juga yang memutuskan untuk tetap meluncurkan produk teranyarnya via live streaming.

Berdasarkan laporan The Korea Herald, Samsung mengonfirmasi akan melakukan peluncuran Galaxy Note 20 secara online atau live streaming.

Informasi, ini akan menjadi kali pertama Samsung mengadakan acara online untuk peluncuran produknya.

Sebelumnya, perusahaan asal Korea Selatan itu menggelar acara peluncuran seri Galaxy Note 10 di kota New York sekitar Agustus 2019.

Tahun ini, Samsung juga akan meluncurkan Galaxy Note 20 pada bulan yang sama, tetapi tidak akan digelar di kota New York.

Keputusan Berat


Lebih lanjut, sebagian besar keputusan ini diambil berdasarkan dari seberapa besar acara peluncuran produk Samsung tahun-tahun sebelumnya.

Peluncuran Galaxy S20 atau Galaxy Z pada Februari adalah launching produk besar terakhir Samsung dan mampu menarik 3.000 orang dari seluruh dunia.

Mengingat situasi saat ini pandemi Covid-19 belum reda dan pengaruhnya di kota New York, dapat dipastikan Samsung tidak akan menggelar acara di kota tersebut.

Rencananya, peluncuran produk via live streaming ini diyakini akan mempertunjukkan seri Galaxy Note 20, Note 20 Plus, dan Galaxy Fold generasi kedua.


Jumat, 29 Mei 2020

Deretan Manfaat Kesehatan Ini Bisa Diperoleh dari Menguap


CTQQ.Sebelum munculnya rasa kantuk, menguap merupakan hal yang biasa dilakukan seseorang. Kondisi ini terjadi juga ketika kamu bosan dan lesu.

Menariknya, menguap ini juga bisa menular kepada orang lain. Ketika kamu menguap, maka orang di sekitarmu yang melihatnya juga bisa ikut menguap.

Ketika seseorang menguap, maka tanpa disadari terdapat sejumlah manfaat pada tubuh. Dilansir dari The Health Site, berikut sejumlah manfaat kesehatan yang tanpa kamu sadari bisa diperoleh dari menguap.

1.Meningkatkan Aliran Darah ke Otak

Penelitian mengungkap bahwa menguap dapat mendinginkan otak sehingga meningkatkan gairah serta efisiensi mental. Tak hanya itu, menguap juga bertindak sebagai stimulan sistem saraf. Hal ini menyebabkan menguap memiliki efek serupa kafein dalam meningkatkan aliran darah ke otak.

2.Menghilangkan Rasa Tak Nyaman dari Telinga

Menguap bisa membantu menghilangkan rasa tak nyaman yang terjadi di telinga. Ketika telingamu terasa tertutup karena perubahan ketinggian akibat pesawat atau lift, maka kamu bisa mengurangi rasa tak nyaman ini dengan menguap.

Menguap adalah refleks pertahanan telinga selama perubahan ketinggian yang cepat atau kondisi lainnya. Pasalnya, menguap membantu menyamakan tekanan udara di telinga.

3.Meningkatkan Sirkulasi Oksigen dalam Otak

Ketika kamu menguap, ada lebih banyak oksigen yang tersedot ke dalam tubuh. Setiap kali kamu menguap, oksigen akan lebih banyak masuk ke dalam paru-paru sekaligus membantu menyingkirkan karbondioksida. Banyaknya oksigen dalam tubuh tentu saja berkontribusi pada baiknya sirkulasi oksigen dalam otak.

Sejumlah manfaat luar biasa tersebut ternyata dapat dialami ketika kamu menguap. Oleh karena itu, tak perlu malu atau gusar ketika kamu banyak menguap setiap hari.




Kamis, 28 Mei 2020

Xiaomi Mi 10 Pro,Smartphone Dengan Ketahanan Baterai Terbaik Saat Ini


CTQQ.Baterai yang tahan lama adalah satu fitur smartphone yang paling penting untuk dimiliki saat ini. Hal ini karena banyak sekali hal yang kita lakukan dengan smartphone kita.

Mulai dari browsing, streeaming musik ataupun konten video, gaming dengan grafis 3D, serta berjam-jam di media sosial.

Nah, berdasarkan uji coba dari tim Phone Arena, terdapat beberapa smartphone flagship dengan ketahanan baterai luar biasa yang diujicoba. Akhirnya, Xiaomi Mi 10 Pro keluar jadi pemenangnya.

Smartphone ini jika digunakan untuk web browsing berhasil bertahan 14 jam 12 menit, untuk streaming video 11 jam 30 menit, dan untuk 3D gaming 10 jam.

Smartphone ini menggunakan baterai sebesar 4.500mAh dan juga prosesor hemat daya Snapdragon 865. Selain itu, terdapat juga MIUI yang merupakan software dengan manajemen data yang baik.

Peringkat kedua adalah Samsung Galaxy S20 Ultra model Exynos, yang punya kapasitas baterai raksasa yakni 5.000mAh. Namun uji coba ini digunakan untuk kecepatan refresh layar 60Hz. Jika menggunakan 120Hz, mungkin hasilnya akan jauh lebih boros baterai.

Peringkat ketiga adalah versi reguler dari flagship terbaru OnePlus yakni OnePlus 8, yang kekuatannya muncul dari kapasitas baterai 4.300mAh dan prosesor Snapdragon 865.

Terakhir adalah iPhone 11 Pro Max yang memiliki kapasitas baterai 4.000mAh. Namun kekuatan utamanya tentu datang dari kemampuan software iOS membawa manajemen daya yang efektif. Namun dicatat bahwa iPhone ini tidak terlalu tahan untuk melakukan streaming, sehingga di keadaan lain baterai bisa kuat, namun kala streaming baterai bisa cepat terkuras.




Rabu, 27 Mei 2020

Tak Akan Pakai USB-C,Kemungkinan iPhone Akan Menjadi Potrtless

CTQQ.Apple telah menanggalkan port andalannya yakni Lightning di beberapa gadgetnya, seperti iPad Pro dan MacBook. Namun Lightning Port nampaknya tetap akan ada di iPhone.


Melansir bocoran yang dikutip Phone Arena, iPhone 12 Series disebut tetap akan menggunakan Lightning sebagai port yang telah dipakai sejak iPhone 5, alih-alih USB-C yang telah universal.

Bocoran tersebut mengungkap bahwa Apple sebenarnya telah bekerja secara internal untuk memasang USB-C, namun hasil akhirnya tidak mendapatkan lampu hijau.

Uniknya, Apple telah lama dirumorkan untuk segera menghilangkan port secara keseluruhan dan mengandalkan pengecasan nirkabel. Hal ini diharapkan akan datang pada tahun depan, atau tepatnya di seri iPhone 13.

Hal ini juga nyata terungkap dari dimanfaatkannya teknologi wireless dari tahun ke tahun sejauh ini.

Gunakan Charger Magnetic

Ketika port sudah dihilangkan, Apple tidak akan membuat iPhone dipasangkan dengan pengisi daya nirkabel konvensional seperti Qi.

Alih-alih, Apple akan memasangkannya dengan charger magnetic berupa Smart Connector, yang nampak seperti tempat kita mencolok charger, namun tanpa lubang.

Sebelumnya hal ini telah diprediksi oleh Ming-Chi Kuo, di mana ia menyebut bahwa tak akan ada port di iPhone 13 Pro Max. Namun bocoran terbaru mengungkap kalau port bahkan tak akan ada sama sekali di semua varian iPhone 2021 tersebut.



Senin, 25 Mei 2020

Jangan Berlebihan Konsumsi Makanan Lebaran untuk Jaga Kesehatan Tubuh

CTQQ.Terdapat sejumlah makanan yang pasti selalu ada pada menu lebaran di Indonesia. Pada berbagai makanan ini, terdapat sejumlah karakteristik yang dimiliki.


Ahli Gizi Tirta Prawita Sari menyebutkan beberapa karakteristik yang terkandung dalam menu lebaran. Menurutnya, karakteristik menu lebaran di setiap keluarga Indonesia memiliki kesamaan, misalnya hidangan ketupat yang disajikan dengan kuah opor atau rendang.

“Itu rata-rata menggunakan santan, kalau tidak kacang-kacangan atau bahan lain yang membuat masakan tinggi lemak jenuh dan lemak trans,” ujar Tirta beberapa waktu lalu.

Penggunaan daging menyumbang kandungan natrium atau sodium yang sangat tinggi. Bumbu-bumbu yang ditambahkan dan cara memasak yang cenderung lama akan menambah karakteristik tinggi garam pada masakan, tambahnya.

Karakteristik selanjutnya adalah rendah serat. Hal ini diakibatkan sayur yang dimasak dalam waktu lama dan berulang kali. Zat gizi mikro yang larut dalam air pun akan hilang.

“Yang paling menjadi sorotan dari segalanya adalah makanan dan minuman tinggi gula. Jadi, secara keseluruhan, karakteristik menu lebaran adalah tinggi energi atau kalori,” terang Tirta.

Menyikapi Karakteristik Menu Lebaran


Untuk menyikapi karakteristik menu lebaran, Tirta menyarankan mengurangi atau membatasi konsumsinya.

“Kita harus berdamai dan meninggalkan memori atau kenangan masa lalu kita tentang hidangan lebaran,” jelasnya.

Jika masih ingin memakan makanan tersebut, ada beberapa cara yang bisa dilakukan. Pertama, makan dengan gembira dan tekadkan bahwa itu hanya dilakukan di hari raya dan tidak akan dilakukan di hari berikutnya.

“Makan saat lapar datang, berhentilah bila lapar sudah tidak terasa. Anda hanya bosan, carilah kegiatan lain,” saran Tirta.

Tirta menyarankan untuk menyimpan toples di lemari, selalu gunakan gula subtitusi, ganti santan dengan susu, kunyah makanan secara perlahan dan biarkan mulut menikmati setiap suapan. Menerapkan sejumlah cara tersebut bisa membuat manfaat sehat tak hilang dari makanan.

Ini Kondisi Otak Manusia yang Sering Main Game!

CTQQ.Saat ini, game adalah hobi yang cukup diminati. Tak sekedar diminati, profesi sebagai atlet e-sport maupun streamer dan vlogger pun kini mendatangkan rezeki yang melimpah pada pelakunya.


Namun meski dianggap menguntungkan dan sekedar hobi yang tak berbahaya, bermain game pun sempat menuai kontroversi. WHO sempat mengklasifikasikan 'gaming disorder' yakni penyakit mental yang disebabkan kecanduan game. Meski demikian, masih banyak ilmuwan yang tak sependapat dengan organisasi PBB tersebut.

Nah, apa saja yang menjadi dampak game bagi kita dari aspek sains? Mari kita bahas satu persatu, berdasarkan laporan dari Medical Daily berikut ini.

Jenis Kelamin


Salah satu aspek yang kerap dipertimbangkan oleh para ilmuwan soal dampak game adalah jenis kelamin. Dr. Yawen Sun, seorang ahli radiologi diagnostik di Ren Ji Hospital di Shanghai, menyebut bahwa peran kontrol impulsif adalah salah satu alasan godaan main game akan sulit ditolak, dan hal ini lebih dimiliki oleh pria.

"Pria lebih menunjukkan kelemahan kontrol impulsif ketimbang wanita, namun kontrol impulsif pria membaik secara bertahap," ungkap Dr Sun. Hal ini membuat pria muda memiliki kecenderungan untuk lebih tergoda untuk selalu ngegame.

Memicu Adiksi Selanjutnya?

Sebuah studi dari California State University mencoba menganalisis otak anak-anak muda yang memainkan video game, yang berkesimpulan bahwa video game mengaktifkan bagian di otak yang berhubungan dengan penghargaan atau reward.

Mereka yang lebih muda pun memang lebih sensitif. Menurut para ilmuwan tersebut sistem penghargaan ini merupakan hal yang berpengaruh baik. Namun jika tak terkontrol dapat menyebabkan perubahan di otak yang membuat mereka rentan terhadap bentuk kecanduan lainnya di kemudian hari.

Meski demikian, terdapat satu psikolog yakni Dr. Michael Fraser yang menyebut bahwa permainan video game adalah sebuah mekanisme mengatasi deretan penyakit mental yang dialami remaja, seperti kecemasan, depresi, serta gangguan belajar.

Jadi, dengan perlakuan yang tepat, sesungguhnya bermain video game justru hal yang baik.

Efek Positif Video Game Terhadap Otak Manusia


Mark Griffiths, profesor studi perjudian (yang ternyata merupakan salah satu ladang keilmuan psikologis), dari Nottingham Trent University di Inggris, menyebut bahwa terdapat dampak positif dari bermain game.

Sang profesor menyebut bahwa hanya ada sedikit bukti kalau bermain video game secara moderat memiliki efek samping akut.

Ia mencontohkan juga beberapa game yang bentuknya sebenarnya sedikit mengandung unsur kekerasan seperti game shooter dan petualangan, yang justru membuat otak lebih rileks.

Sang profesor juga menyebut soal game berbasis stratgi yang dapat membantu kecepatan reaksi, memperbaiki memori, kemampuan penalaran, serta kesadaran spasial.

Selain itu, tim ilmuwan dari University of Wisconsin-Madison juga menghasilkan penelitian soal game berjudul "Crystals of Kaydor" yang merupakan game adventure, dapat membantu anak-anak jadi lebih berempati hanya dengan memainkannya.

Bahkan, para ilmuwan ini sedang mencari game-game yang dapat diteliti untuk membantuk mereka yang memiliki autisme.













6 Kegiatan Ini Bisa Membuatmu Membantu Meringankan Depresimu

CTQQ.Depresi adalah kondisi di mana seseorang mengalami perasaan sedih dan tertekan dalam kurun waktu lama. Gak terbatas pada usia dan jenis kelamin, depresi dapat menyerang siapa saja. Kadang kala, orang yang menderita depresi kelihatan terpuruk dan enggan melakukan apa pun lantaran kehilangan semangat hidup. Namun di lain sisi, ada pula yang tampak ceria di luar padahal batinnya kerap tersiksa.


Bagi penderita depresi, konsultasi ke ahli medis dapat meringankan beban yang semula dipikul sendirian. Selain bantuan dari luar, seseorang yang depresi patut diberi dukungan agar berusaha semaksimal mungkin mengalahkan depresi yang dideritanya.

Walau sebagian merasa sulit untuk keluar rumah atau sekadar bangkit dari tempat tidur, niat serta usaha dari diri sendiri harus dikuatkan. Jangan keburu menyerah, segera lawan depresi dengan 6 aktivitas sederhana berikut ini!

1. Berlari





Jenuh kan, kalau menghabiskan banyak waktu di dalam rumah? Bukan saatnya berdiam diri terus-terusan. Kegiatan berlari amat membantu dalam melawan depresi, lho. Pilih waktu jogging di pagi atau sore hari supaya gak terpapar sinar matahari yang begitu menyengat. Gak perlu jauh-jauh, cukup di sekitar lingkungan tempat tinggalmu saja. Manfaat yang berarti bisa dirasakan bila kamu merutinkan aktivitas sederhana ini.

2. Jalan-jalan santai



Selain berlari, jalan-jalan santai juga bantu meringankan depresi yang diderita. Hal tersebut dikarenakan pelepasan neurotrasmitter pada otak yang memengaruhi perubahan mood. Efek yang diberikan adalah suasana hati yang membaik. Kalau kurang pede berjalan sendirian, ajak sahabat atau anggota keluarga untuk menemani. Waktu jalan-jalan dapat diselingi dengan berbincang santai yang tentunya jauh lebih baik daripada hanya mengurung diri di rumah.

3. Bersepeda



Terlalu malas buat berjalan kaki? Aktivitas bersepeda dapat menjadi alternatif lain, lho. Mengayuh sepeda sama asyiknya dengan jalan-jalan santai berkeliling. Selain itu juga bermanfaat bagi kesehatan mental. Bersepeda memungkinkan adanya pelepasan hormon kebahagiaan. Stres yang tengah dirasakan akan berkurang sehingga kamu bisa berpikir jauh lebih jernih dan positif.

4. Hiking




Kamu juga dapat tantang diri dengan kegiatan hiking di akhir pekan. Daripada terus ditenggelamkan oleh beban dalam batin, lepaskan semua saat hiking. Ketika kamu terhubung dengan alam dan menghirup udara segar, depresi dan rasa cemas bakal berkurang. Namun sebelum memutuskan pergi hiking, ketahui dulu apa yang boleh dan gak boleh dilakukan ya. Manfaat yang didapat bagi kesehatan mental harus sebanding dengan keselamatan.

5. Yoga




Gak ada alasan untuk kamu enggan melakukan yoga saat sedang depresi. Ketika beryoga, konsentrasi yang kamu berikan sepenuhnya pada teknik bernapas dapat menenangkan pikiran. Jika yoga dilakukan secara benar, pikiran-pikiran yang mengganggu akan berkurang. Ketekunan kamu dalam melakukan yoga juga membuat pikiran lebih positif dan perlahan mengalahkan depresi yang kerap dirasa.

6. Renang



Kala tengah menderita depresi, berenang adalah aktivitas yang tentunya membantu. Oleh karena itu, jadwalkan untuk pergi berenang di waktu luang. Siapa sangka menghabiskan waktu untuk berenang beri dampak baik pula pada kesehatan kondisi mental. Berada di air akan merilekskan otak dan tentunya akan mengusir beban-beban pikiran negatif secara otomatis.

Perlu diperhatikan, upaya mengusir depresi harus dilakukan step by step. Itu artinya, kamu gak bisa berekspektasi untuk mendapat hasil instan ketika ingin melawan depresi. Dibutuhkan pula tekad dan usaha keras yang gak sembarangan. Percayalah keseriusan dan kerutinan jangka panjang akan memberi hasil baik. Jadi, jangan cepat menyerah ya!
















Sabtu, 23 Mei 2020

5 Keistimewaan Hari Raya Idulfitri

CTQQ.Setelah berpuasa Ramadan selama satu bulan lamanya, seluruh umat muslim di dunia akan merayakan Hari Raya Idulfitri. Namun, bukan hanya sebagai perayaan karena berhasil menunaikan ibadah secara sempurna saja.


Hari Raya Idulfitri juga memiliki keistimewaan lain bagi umat muslim. Berikut ini beberapa di antaranya.

1. Hari untuk kembali berbuka



Hari Raya Idulfitri adalah hari di mana seluruh umat Islam di dunia kembali berbuka atau makan seperti hari-hari biasanya pada umumnya. Hal ini didasarkan atas makna dari kata 'Id' dan 'Fitri'.

Kata 'Id' berasal dari kata aada–yauudu yang berarti kembali. Sedangkan, 'Fitri' berasal dari kata ifthar (sighat mashdar dari aftaro–yufthiru) yang berarti buka puasa untuk makan.

Berdasarkan pengertian tersebut pula, salah satu hal yang disunahkan oleh Nabi Muhammad SAW ketika Idulfitri adalah makan terlebih dahulu sebelum salat Id. Dari Anas bin Malik radhiyallahu ‘anhu berkata,

“Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam tidaklah keluar pada hari Idulfitri (ke tempat salat) sampai beliau makan beberapa kurma terlebih dahulu. Beliau memakannya dengan jumlah yang ganjil.” (HR. Bukhari)

2. Hari yang baik




Hari Raya Idulfitri adalah hari yang baik. Oleh karena itu, hendaknya kita senantiasa berzikir, mengucap rasa syukur, serta meminta ampunan di hari tersebut.

Ketika Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam tiba di Madinah, Rasulullah SAW bersabda mengenai dua hari istimewa:

“Allah telah memberi ganti bagi kalian dua hari yang jauh lebih baik, yaitu Idul Fitri dan Idul Adha.” (HR Ab Daud dan An-Nasa’i dengan sanad hasan)

3. Hari kembali ke suci




Keistimewaan lain Hari Raya Idulfitri adalah di mana kita kembali ke keadaan yang suci, sebagaimana makna dari kata "Fitri" yang berarti suci atau bersih dari segala dosa, kesalahan, kejelekan, dan keburukan.

Ini juga ditegaskan dalam beberapa hadis berikut:

Dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu, “Barang siapa berpuasa Ramadan atas dasar iman dan mengharap pahala dari Allah, maka dosanya yang telah lalu akan diampuni.” (HR Bukhari dan Muslim)

Dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda, “Barang siapa mendirikan salat malam di bulan Ramadan karena iman dan mengharap pahala dari Allah, niscaya diampuni dosa-dosanya yang telah lalu.” (HR. Bukhari dan Muslim)

4. Hari penuh kebahagiaan dan kegembiraan




Hari Raya Idulfitri adalah hari di mana umat muslim di seluruh dunia berbahagia dan bersuka cita. Kebahagiaan ini dapat diraih bila mereka berhasil menyempurnakan ibadah dan memperoleh pahala amalnya dengan percaya terhadap janji-Nya kepada mereka untuk mendapatkan anugerah dan ampunan-Nya.

Allah berfirman dalam Al-Qur’an yang artinya:

“Katakanlah dengan karunia Allah dan rahmat-Nya, hendaklah dengan itu mereka bergembira. Karunia Allah dan rahmat-Nya itu adalah lebih baik dari apa yang mereka kumpulkan.” (QS. Yunus : 58)

5. Hari pembagian hadiah



Idulfitri dapat dikatakan sebagai hari pembagian hadiah. Dalam arti, mereka yang berpuasa selama sebulan penuh di bulan Ramadan dan mengerjakan amalan saleh atas dasar iman pada Allah, akan memperoleh ganjaran atas ibadah yang dilakukan. Setelah Idulfitri berlalu, mereka akan mendapatkan ampunan.







5 Kelebihan yang Dimiliki Orang dengan Kepribadian Ambiver

CTQQ.Beberapa orang mungkin menganggap bahwa seseorang dengan kepribadian ambiver adalah orang yang tidak memiliki ciri khas. Ini karena ambiver merupakan perpaduan dari dua kepribadian umum, yakni introver dan ekstrover.

Namun kenyataannya, orang dengan kepribadian ambiver memiliki kelebihan tertentu, seperti berikut ini.

1. Mudah beradaptasi dengan lingkungan yang baru



Seorang ambiver biasanya lebih mudah untuk beradaptasi dengan lingkungan dan orang-orang yang baru. Ini karena pada pertemuan awal, mereka kerap menilai terlebih dahulu bagaimana sikap dan sifat orang yang ada di lingkungan tersebut.

Karenanya, mereka bisa menentukan sikap seperti apa yang harus diambil dalam menjalin hubungan dengan orang-orang tersebut.

2. Dapat bergaul dengan siapa pun



Salah satu manfaat dari mudah beradaptasi adalah dapat bergaul dengan siapa pun. Dalam hal ini, seorang ambiver bisa menjadi sosok yang dibutuhkan oleh teman atau lawan bicaranya.

Ini karena mereka sangat pengertian dan tahu bagaimana harus bersikap dengan orang di sekitarnya.

3. Punya waktu yang seimbang untuk diri sendiri dan teman-teman



Perpaduan antara introver dan ekstrover membuat ambiver dapat dengan mudah menyeimbangkan waktu untuk diri sendiri dan bergaul dengan teman. Ini disebabkan karena mereka mengetahui apa yang dibutuhkan dan bisa membuat bahagia.

4. Punya banyak cara untuk menghibur diri



Berhubungan dengan poin sebelumnya, seorang ambiver jelas sadar dengan apa yang mereka butuhkan. Oleh karena itu, biasanya mereka memiliki banyak cara untuk menghibur diri ketimbang seorang introver maupun ekstrover.

Misalnya, ketika sedih, seorang ambiver memiliki pilihan untuk pergi ke suatu tempat dan menghabiskan waktu dengan teman atau meratapi kesedihannya seorang diri. Hal ini terjadi karena ambiver merupakan perpaduan dari introver dan ekstrover.

5. Lebih peka terhadap situasi yang ada



Seorang ambiver juga lebih peka terhadap situasi yang ada. Maksudnya, mereka mampu menempatkan diri dalam situasi atau kondisi apa pun.

Contohnya, ketika sedang dalam percakapan, seorang ambiver tahu kapan untuk mendominasi pembicaraan dan kapan waktu untuk menjadi pendengar yang baik.

Itulah beberapa kelebihan yang dimiliki oleh orang dengan kepribadian ambiver. Jika diperhatikan dengan baik, sepertinya menjadi seorang ambiver lebih menguntungkan karena memiliki dua sifat berbeda dari gabungan introver dan ekstrover, bukan?



Rabu, 20 Mei 2020

6 Alasan Good Man Lebih Worth It Untuk Dipacari Dibanding Bad Boy

CTQQ.Banyak wanita tergila-gila dengan pesona 'bad boy', karena terlihat macho dan berani. Akan tetapi sebagian lainnya mengatakan jika pria baik-baik atau good man lah yang harus dicari, apalagi untuk jangka panjang ke jenjang pernikahan.

Berpacaran dengan seorang pria yang baik, akan memberikan dampak positif pula pada dirimu. Tapi ternyata mengencani pria yang baik alias good man itu cukup menantang, lho. Dilansir dari Thought Catalog dan Great Love, inilah 6 alasannya!

1.Terlalu baik pada semua orang, hingga tak sadar telah dimanfaatkan



Tantangan pertama adalah melihat kebaikannya yang disalahgunakan oleh orang lain. Sebagai pacarnya, kamu mungkin ingin sekali menyelamatkannya. Sayangnya jiwanya untuk tetap berbuat baik pada sesama, seringkali mengalahkanmu.

Kamu harus berusaha berkali-kali untuk menyadarkannya. Mereka juga nampak kesulitan membedakan manakah orang yang benar-benar butuh pertolongan, dan manakah yang hanya mempermainkannya.

2. Mengorbankan dirinya demi orang lain



Seorang pria yang baik tidak suka bersikap egois. Baginya membantu membahagiakan orang lain itu lebih berarti, sekalipun harus dengan pengorbanan yang cukup besar. Jika dirinya sedang ingin makan bakso sedangkan temannya ingin makan mi ayam, maka dia akan berkorban untuk ikut makan mi ayam.

Pada kenyataannya, terkadang pengorbanannya tidak sesepele ini. Sebagai pacarnya, kamu harus membuatnya menyadari batasan untuk mengedepankan orang lain. Sebuah pengertian untuk mulai memperhatikan diri dan tidak selalu memprioritaskan orang lain, mungkin akan menjadi hal yang terus menerus kamu tanamkan dalam dirinya.

3.Bersikap sangat baik pada siapa pun, termasuk kepada cewek lain



Pria yang baik akan selalu berusaha membantu orang lain, tak terkecuali mantannya. Ini bukan berarti menandakan bahwa dirinya masih sayang atau sengaja membuatmu cemburu, hanya saja dia adalah orang baik. Orang yang baik tidak ingin memiliki musuh. Dampak buruknya, tentu saja ini akan membuatmu cemburu.

Tidak hanya mantannya, dia juga kerap membantu cewek lain yang tidak dikenalnya apabila membutuhkan bantuannya. Ini akan membuatmu was-was karena takut apabila cewek yang ditolongnya, menangkap sinyal yang salah atas pertolongan yang diberikan. Dia memiliki kesulitan untuk menolak permintaan orang lain, termasuk cewek.

4. Dia cenderung pasif, dengan menuruti apa yang kamu putuskan



Jawaban "Terserah kamu, aku ikut saja" ternyata bukan hanya milik cewek, namun juga milik good man. Daripada mengutarakan apa keinginan dan pilihannya, mereka menyerahkan semuanya kepadamu. Apa pun pilihanmu, dia akan menerimanya tanpa protes.

Ini akan menjadi keuntungan bagi para cewek yang ingin kebebasan dan mengontrol.  Namun lambat laun hal ini akan menjadi pertanyaan besar, seperti "Bagaimana jika nanti hubungan ini dibawa ke jenjang pernikahan? Apakah dia bisa memutuskan sebuah keputusan, sebagai seorang kepala rumah tangga?".

5.Tidak pernah memperlihatkan jika dirinya sedang marah, yang justru membuatmu khawatir



Good man tidak ingin memperlihatkan sisi buruknya pada orang lain. Sehingga ketika dirinya marah pun, enggan menunjukkannya sekalipun itu di depanmu. Mereka berusaha menampilkan keadaannya yang baik-baik saja. Kamu mungkin merasa nyaman karena tidak pernah melihatnya mengomel atau marah.

Akan tetapi, hal ini tentu bukan sesuatu yang baik. Emosi yang dipendam seringkali justru akan semakin parah ketika dia sudah tidak mampu menahannya. Hal yang menantang jika berpacaran dengan good man adalah mengedukasi dan meyakinkan dirinya bahwa tidak apa-apa untuk menunjukkan rasa marah.

6.Memanjakanmu, sehingga membuatmu bergantung



Seorang good man tidak ingin melihat pacarnya kesulitan. Betapa beruntungnya jika kamu memiliki pacar yang termasuk good man. Sayangnya limpahan kebaikannya ini justru bisa membuatmu manja. Terlalu sering diantar jemput atau semua keinginanmu dituruti, akan menjadikan kamu bergantung padanya. Dia tidak memberikan kesempatan padamu untuk tumbuh menjadi individu yang mandiri.

Itu dia beberapa tantangan yang dihadapi jika berpacaran dengan seorang good man. Meskipun begitu, sisi positifnya tentu akan sangat banyak. Jadi, jangan ragu untuk berpacaran dengan mereka ya!




Selasa, 19 Mei 2020

5 Zodiak Yang Lebih Suka Menghabiskan Waktunya Dalam Kesendirian

CTQQ.Ada dua pembagian karakter yang biasa kita ketahui dalam kehidupan sehari-hari, yaitu seseorang yang masuk golongan ekstrover dan juga introver. Nah, jika orang yang berkarakter ekstrover biasanya suka bergaul, seorang yang introver justru lebih nyaman jika sendirian atau lingkaran pertemanan yang kecil.

Bahkan tak sedikit orang-orang introver yang konon sangat betah menghabiskan waktunya sendiri, lho. Seperti beberapa zodiak yang akan kita bahas di bawah ini. Yuk simak pembahasannya!

1. Capricorn 



Zodiak introver pertama yang paling betah menghabiskan waktu sendiri ialah capricorn. Bisa dibilang bahwa waktu sendirian yang mana ia bisa merasa tenang tanpa diganggu adalah saat-saat favoritnya. Bahkan membaca buku saat dirinya sendirian bisa membuat capricorn merasa bahagia.

2. Scorpio


Zodiak introver lainnya yang juga betah menghabiskan waktunya sendiri adalah scorpio. Meski ia tak masalah dengan keramaian, namun ia paling menikmati waktu di mana ia bisa sendirian. Seperti duduk di taman, atau minum teh santai di rumah sambil memikirkan rencana masa depannya.

3. Libra


Ketiga ada zodiak libra yang juga termasuk sebagai seorang introver. Sama seperti zodiak lainnya, libra juga sangat senang dan betah jika bisa menghabiskan waktunya sendirian. Entah ia gunakan untuk melakukan hobi atau sekadar main game untuk menghilangkan stres.

4. Pisces


Lalu ada zodiak pisces si pencinta damai yang juga merupakan sosok introver. Pada banyak kesempatan memang ia senang-senang saja jika menghabiskan waktu bersama orang lain, namun sesekali ia tetap butuh me time.

Yang mana ia bisa menghabiskan waktunya sendiri tanpa ada gangguan dari siapapun. Saking betahnya bahkan pisces jadi jarang kesepian walaupun hanya sendirian, lho.

5. Virgo



Terakhir di urutan kelima ada zodiak virgo yang cenderung introver. Ia dikenal sebagai pribadi yang ramah dan juga pandai bergaul. Namun sebenarnya virgo cukup introver karena ada banyak hal yang ia pendam. Ia juga gak terlalu suka jika terus-terusan harus bersama orang lain. Makanya ketika ia punya waktu sendiri, ia akan sangat betah dan senang. Sebab hal itu menjadi waktu di mana ia bisa merasa bebas.

Itulah tadi beberapa zodiak introver yang paling betah menghabiskan waktunya sendiri. Apakah kamu juga?




Minggu, 17 Mei 2020

Ini 6 Tanda Nyata Kamu Kebanyakan Minum Kopi

CTQQ.Bagi sebagian orang, minum kopi di pagi hari bisa membuat diri mereka lebih bersemangat. Begitu juga konsumsi kopi di siang hari yang dapat mengembalikan konsentrasi.

Konsumsi kopi sebenarnya memiliki beberapa manfaat, mulai dari meningkatkan konsentrasi hingga melancarkan pencernaan. Kendati demikian, kopi tetap tidak dapat dikonsumsi secara berlebihan karena dapat menyebabkan berbagai gangguan pada tubuh.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa tanda yang akan muncul saat individu terlalu banyak meminum kopi.

1.Mudah cemas



National Institute of Mental Health merekomendasikan agar individu yang menderita kecemasan untuk menghindari kopi. Sebab, terlalu banyak konsumsi kopi sebenarnya dapat memperburuk efek kecemasan.

Dalam sebuah studi yang diterbitkan dalam Psychosomatic Medicine, didapatkan hasil bahwa peserta laki-laki memiliki tekanan darah tinggi, hormon stres, dan tingkat stres dua kali lipat ketika diberi kafein sebelum melakukan tugas-tugas dibandingkan ketika hanya diberi plasebo.

2.Sakit perut



Terlalu banyak mengonsumsi kopi dapat memicu sakit perut, bahkan terkadang rasanya mirip seperti kram saat PMS. Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam Proceedings of The National Academy of Science, diketahui bahwa senyawa dalam kopi merangsang sekresi asam lambung oleh sel-sel perut yang menyebabkan rasa sakit pada perut.

3.Mudah haus


Tanda lain dari kebanyakan konsumsi kopi adalah kamu jadi lebih mudah merasa haus. Menurut sebuah penelitian dalam jurnal Medecine Sciences, kafein memiliki efek diuretik yang dapat mempengaruhi hidrasi.

Penelitian lain dalam jurnal PLoS One menunjukkan bahwa konsumsi kafein moderat tidak memengaruhi risiko dehidrasi. Artinya, gejala dehidrasi atau mudah haus ini terjadi sebagai tanda ketika seseorang terlalu banyak mengonsumsi kopi.

4.Mengalami diare


Sebenarnya kopi memiliki efek pencahar sehingga dapat membantu melancarkan buang air besar. Akan tetapi, menurut International Foundation for Gastrointestinal Disorders, konsumsi lebih dari tiga cangkir kopi dalam sehari mungkin dapat menyebabkan individu terkena diare. Jadi, jika kamu memiliki masalah diare, cobalah kurangi asupan kopi.

5.Insomnia


Insomnia bisa menjadi tanda terlalu banyak konsumsi kopi. Bahkan jika sebenarnya kamu sudah terbiasa meminum kopi, minuman berkafein ini masih dapat merusak siklus tidurmu. Menurut American Academy of Sleep Medicine, waktu paruh kopi adalah lima jam. Itu berarti perlu beberapa jam bagi stimulan untuk sepenuhnya meninggalkan sistem tubuhmu.

Sebagai akibatnya, konsumsi kopi dapat menyebabkan kamu bangun di malam hari hingga beberapa kali, dan mengurangi waktu tidur secara keseluruhan.

Untuk mengatasi masalah ini, cobalah untuk minum secangkir kopi paling lambat tengah hari.

6.Sakit kepala dan kelelahan


Konsumsi kopi dalam jumlah tertentu sebenarnya dapat membantu meredakan sakit kepala, dengan membantu obat penghilang rasa sakit bekerja lebih baik, menurut sebuah studi dalam The Journal of Headache and Pain. Namun, jika kamu minum terlalu banyak kopi untuk waktu yang lama dan kemudian mengurangi konsumsi kopi secara mendadak, ini bisa menyebabkan sakit kepala dan kelelahan.

Untuk itu, kurangi konsumsi kopi dan minuman lainnya yang mengandung kafein agar kamu tidak mengalami masalah sakit kepala dan kelelahan.

Jika kamu memiliki tanda-tanda di atas, yuk segera batasi asupan kopi agar tidak merugikan kesehatan.



Kamis, 14 Mei 2020

5 Kegiatan Bermanfaat Yang Bisa Kamu Lakukan Sambil Menunggu Jam Buka Puasa

CTQQ.Tentu satu harian di rumah pasti sangat membosankan. Tetapi saat-saat seperti ini kamu harus patut bersyukur. Walaupun puasa dan harus di rumah aja, kamu tetap bisa melakukan berbagai aktivitas positif. Misalnya, kamu jadi lebih banyak waktu untuk diri sendiri.

Jadi jangan malas-malasan di rumah karena dengan adanya aktivitas, membuat kamu semakin semangat berpuasa. Nah, berikut ini 5 cara menghilangkan keboosanan saat menunggu berbuka puasa.

1. Membaca buku kesukaan kamu



Selama di rumah dan sambil berpuasa kamu boleh membaca buku. Apalagi ketika menunggu berbuka puasa. Dengan membaca buku pasti kebosanan akan hilang. Tenaga juga tidak habis untuk membaca buku sehingga, puasa kamu tetap lancar. Lambat-laun membaca buku menjadi hobi yang kamu gemari.

2. Memasak menu masakan untuk buka puasa


Memasak menu makanan untuk berbuka puasa membuat kamu tidak bosan untuk menunggu waktu berbuka. Selain itu, kamu boleh memasak menu masakan baru untuk berbuka. Alhasil, kamu dapat mengasah hobi sekaligus menghilangkan kebosanan saat menunggu waktu berbuka. 

3. Menata kamar agar lebih segar


Daripada suntuk dan bingung harus melakukan apa selama di rumah lebih baik kamu menata kamar. Tujuannya, agar kamar kamu memiliki suasana baru. Jadi kamu semakin semangat untuk istirahat. Saat berpuasa sangat dianjurkan untuk kamu memiliki istirahat yang cukup. Jadi istirahat seimbang dan puasa akan lancar. Sehingga dengan kegiatan positif ini kamu akan semangat untuk menunggu waktu berbuka.

4. Boleh juga menonton film kesukaan kamu


Setelah lelah membereskan pekerjaan rumah kamu bisa santai dengan menonton film. Jadi mengistirahatkan tubuh itu penting agar kamu tidak mudah lelah. Pasalnya, tubuh yang lelah akan membuat kamu tidak semangat berpuasa. Jadi tidak salah menonton film kesukaan kamu sambil menunggu waktu berbuka. Dan dampaknya kebosanan tidak akan kamu rasakan lagi.

5. Melakukan olahraga setiap hari



Berolahraga sangat dianjurkan untuk kamu lakukan walaupun sedang berpuasa dan di rumah aja. Hal positif ini justru membuat tubuh semakin sehat dan bugar. Namun, kamu harus melakukan olahraga yang ringan saja. Dan olahraga pagi hari membuat wajah kamu lebih fresh untuk menunggu waktu berbuka puasa. 

Itu tadi 5 cara menghilangkan kebosanan saat menunggu waktu berbuka puasa. Jadi puasa tetap lancar dan kebosanan tidak akan melanda kamu.




Rabu, 13 Mei 2020

di Gorontalo,Seorang Ibu Cari Utang Rp20.000 Demi Anaknya Bisa Makan

CTQQ.Pandemi virus corona (Covid-19) sangat berdampak kepada masyarakat berpenghasilan rendah di berbagai daerah. Berbagai cara mereka lakukan untuk mendapatkan uang. Agar bisa bertahan hidup.

Salah satunya Irma (25), warga Kelurahan Moodu, Kecamatan Kota Timur, Kota Gorontalo. Dia meminta pertolongan melalui unggahannya di media sosial Facebook Grup Portal Gorontalo.

Dia berharap di media sosial ada yang mau memberikan pinjaman uang. Hanya Rp20.000 saja. Untuk membeli beras. Lantaran dia dan dua anaknya belum makan beberapa hari.

Sebelum terpaksa meminjam uang di medsos, dia sempat berupaya menjual kartu memori ponselnya, namun tak kunjung ada yang mau membeli.

Mungkin terdengar seperti drama, namun dia mengaku terpaksa melakukan itu di medsos lantaran anaknya yang berumur 2 tahun dan 5 tahun sudah tidak bisa menahan lapar.

"Kasihan anak sudah menangis jadi terpaksa pinjam uang," ucap Irma kepada Liputan6.com, Rabu (13/5).

Irma menceritakan, sejak pandemi virus corona melanda Indonesia, Provinsi Gorontalo membuat kebijakan pembatasan sosial berskala besar (PSBB). Suaminya kesusahan mencari uang, mengingat suaminya hanya seorang buruh dengan penghasilan harian.

"Sudah berusaha cari kerja, namun tidak kunjung dapat. apalagi saat ini PSBB membuat aktivitas terbatas," katanya.

Unggahan pinjam uang Rp20.000 itu pun viral, warganet langsung bergerak ikut membantu Irma. Awalnya banyak yang mengira permohonan Irma tersebut hanyalah candaan biasa. Namun setelah lakukan pengecekan ternyata benar, kondisi keluarga irma sangat memprihatinkan.

Lurah Moodu, Rasyid Male saat dikonfirmasi mengaku, pihak kelurahan sudah memberikan bantuan sembako kepada keluarga Irma.

"Setelah saya lihat datanya, ternyata mereka sudah pernah menerima bantuan sembako dari kelurahan," kata Rasyid.

Rasyid mengatakan, keluarga Irma juga masuk dalam kategori penerima Bantuan Langsung Tunai (BLT). Hanya saja sampai saat ini bantuan tersebut belum cair, karena masih proses pendataan.

"Kami sudah mengunjungi pihak keluarga untuk meminta data-data yang dibutuhkan," katanya.

Selasa, 12 Mei 2020

Ini 6 Tanda Media Sosial Sudah Berpengaruh Buruk bagi Hidupmu

CTQQ.Saat ini kita sedang hidup di era kecanggihan teknologi dan media sosial. Meski memiliki banyak nilai positif, namun tidak sedikit juga nilai negatifnya. Banyak orang menjadi begitu sangat terikat dengan dunia maya dan terlupa dengan dunia nyata.

Media sosial kini menjadi ajang setiap orang berlomba-lomba memamerkan hidupnya lewat postingan-postingan indah di medsos. Tanpa disadari, hal ini mulai berdampak buruk bagi kehidupan kita. Berikut ini enam tanda jika medsos sudah memberikan pengaruh buruk dalam hidupmu.

1.Mulai membandingkan hidup dengan orang lain


Saat orang lain memposting liburan, makanan dan kehidupan yang menyenangkan di sosial media. di sisi lain kamu sedang mengalami hal yang tak menyenangkan. Terkadang muncul pikiran-pikiran negatif tentang hidupmu yang tak begitu beruntung dan mulai membandingkan dengan orang lain.

Faktanya adalah orang-orang hanya memposting bagian glamor dalam kehidupannya dan menyembunyikan sisi tak menyenangkannya. Maka tidak adil dan tidak sehat jika kamu membandingkan hidupmu dengan orang lain berdasarkan postingan di media sosial.

2.Mulai kesulitan berinteraksi secara personal


Sering kali seseorang akan mulai terpisah dari hubungan emosional saat terlalu nyaman dengan kehidupan di media sosial. Misalnya mulai merasa kesepian meskipun dalam keramaian atau kesulitan menjalin komunikasi dan hubungan secara personal.

Jika hal ini mulai kamu rasakan, sudah saatnya untuk mulai bijak dalam bermain media sosial.

3.Hanya merasa diterima saat postinganmu disukai banyak orang


Memang terasa menyenangkan saat kamu memposting sesuatu yang dibanggakan dan membuat semua orang menyukainya. Baik itu selfie yang cantik, tweet yang cerdas, atau meme yang lucu. Perasaan itu sangat wajar.

Namun masalah dimulai saat kamu hanya merasa diterima orang lain berdasarkan jumlah like postinganmu, dan lebih buruk lagi, merasa tidak berharga saat tidak mendapatkan pujian ataupun reaksi seperti yang diharapkan.

Tanpa disadari perasaan tersebut akan mengecilkan dirimu sendiri jika tidak diatasi dengan tepat.

4.Merasa bersalah setelah memposting sesuatu


Sering sekali kita update status saat kejadian buruk terjadi secara berlebihan dalam satu hari. Namun pada akhirnya ada perasan bersalah setelahnya. Jika hal ini terjadi, ada sesuatu yang salah sedang terjadi.

Kamu menjadikan media sosial pelampiasan emosimu saat yang dibutuhkan sebenarnya adalah berbicara dan tatap muka dengan teman terdekat. Alih-alih memposting bagian mengerikan dari hari-harimu untuk dilihat dunia, bagikan sesuatu yang membuatmu tersenyum atau kutipan positif.

5.Merasa senang saat orang lain menderita


Ini mungkin tidak terdengar seperti kamu, tetapi jika terjadi, harus segera diatasi. Jika kamu scrolling feed instagram dan melihat bahwa teman atau kenalan mu sedang mengalami masa sulit dan ini membuat mu merasa lebih baikan tentang kehidupanmu sendiri, itu adalah masalah.

Ada baiknya kamu tidak bermain media sosial dulu karena nyatanya itu telah membuat emosi dan mentalmu tidak sehat. Berpikir bahwa hidupmu tidak lebih buruk dari orang lain dengan menari di atas penderitaan orang lain adalah buruk.

6.Merasa harus dokumentasikan setiap aktivitasmu di media sosial


Saat ini kita memang hidup di era teknologi canggih dan media sosial, namun bukan berarti setiap aspek dalam hidupmu harus diposting di media sosial. Kita hidup di dunia nyata, maka nikmatilah hal-hal yang sedang kamu jalani, entah itu makanan, jalan-jalanan ataupun sedang bersama orang terdekat.

Adanya perasaan harus dokumentasikan setiap aktivitasmu di media sosial menjadi tanda dari kecanduan.

Itulah enam tanda jika media sosial mulai memberikan dampak buruk untuk hidupmu.
Kamukah salah satunya?